Результаты восстановления как у автора это результат двухлетнего изучения таких же удачных и невозможных случаев восстановления на сайте /tressless данные восстановивших волос были записаны в таблицу где указаны многие параметры их лечения. В результате анализа результатов стало ясно, что почти все из них применял антиандрогенен и миноксидил вместе или в отдельности, а так же что постоянно занимались упражнениями на ноги. Лечение либо проходило в зимние периоды, либо с использованием воздействия холода скальп. Метод работает на любой возраст, расу и пол. Пациенты до 24 лет имеют самые быстрые результаты иногда доходящее до 40 дней, что с учетом обычного роста волос невозможно. Очень важно заниматься бегом в холод или, например бегом на возвышенность по лестнице и сразу применять холод. Воздействие мышечного стресса и его последствий в комбинации с холодом имеет огромный эффект на организм человека.
Доказывать влияние антиандрогенов и миноксидила как FDA одобренных лекарств при облысении и андрогенетической алопеции бессмысленно, потому как положительное влияние имеется, однако регенерации волос до первоначального уровня они не предоставляют, только поддержание. Увеличение размера фолликул это другой механизм.
К сожалению в России нет никаких работ в области таких исследований, однако на западе есть институты и ученые которые приблизились к теоретизации проблемы, хотя и не так как автор. Только автор изучал феномен восстановления волос, потому как имел собственный опыт и опыт тех кто так же восстановил волосы.
ФУНДАМЕНТАЛЬНЫЕ ОСНОВЫ ТЕОРИИ ФИЗИО-МЕТАБОЛИТИЧЕСКГО МЕТОДА.
Путь Sonic Hedgehog (SHH), Foxp1, Fgf18, Adrb2, холод.
Самым фундаментальным для метода является исследование Гарвардского университета в сотрудничестве с другими мировыми нститутами и пописанное в труде Shwartz Y, Gonzalez-Celeiro M, Chen CL, Pasolli HA, Sheu SH, Fan SM, Shamsi F, Assaad S, Lin ET, Zhang B, Tsai PC, He M, Tseng YH, Lin SJ, Hsu YC. Cell Types Promoting Goosebumps Form a Niche to Regulate Hair Follicle Stem Cells. Cell. 2020 Aug 6;182(3):578-593.e19. doi: 10.1016/j.cell.2020.06.031. Epub 2020 Jul 16. PMID: 32679029; PMCID: PMC7540726. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7540726/ . В данном исследовании было выявлено, что под воздействие холода и сложных и малоизученных белков (молекул и соединений) Sonic Hedgehog (SHH), Foxp1, Fgf18, Adrb2 фолликул облысевшей мыши начинает регенерировать и расти под воздействием холода. Особо отмечен эффект мурашек и пилоэреции. Это происходит потому как мышца фолликула напрягая волос активирует стволовые клетки и под воздействием соединений Sonic Hedgehog (SHH), Foxp1, Fgf18, Adrb2 и активации симпатических нервов начинается деминиатюризацией фолликула.
Влияние мурашек т.е. активацией мышцы фолликула (APM) было отмечено и в труде Torkamani N, Rufaut NW, Jones L, Sinclair RD. Beyond goosebumps: does the arrector pili muscle have a role in hair loss? Int J Trichology. 2014 Jul;6(3):88-94. doi: 10.4103/0974-7753.139077. PMID: 25210331; PMCID: PMC4158628. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4158628/.
Активность SHH была отмечена от упражнений в труде Lino MM, Vaillant C, Orolicki S, Sticker M, Kvajo M, Monard D. Newly generated cells are increased in hippocampus of adult mice lacking a serine protease inhibitor. BMC Neurosci. 2010 Jun 8;11:70. doi: 10.1186/1471-2202-11-70. PMID: 20529321; PMCID: PMC2896953. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2896953/ То есть упражнения дают активацию SHH.
В то же время протеин FOXP1 активно вырабатывается после упражнений (или 16 часового голодания), что установлено в исследовании Ma H, Sukonina V, Zhang W, Meng F, Subhash S, Palmgren H, Alexandersson I, Han H, Zhou S, Bartesaghi S, Kanduri C, Enerbäck S. The transcription factor Foxp1 regulates aerobic glycolysis in adipocytes and myocytes. J Biol Chem. 2023 Jun;299(6):104795. doi: 10.1016/j.jbc.2023.104795. Epub 2023 May 5. PMID: 37150320; PMCID: PMC10244703. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC10244703/
Протеин FGF18 так же вырабатывается активно аэробных упражнениях (бег как пример) , что указано в в исследовании Re Cecconi AD, Forti M, Chiappa M, Zhu Z, Zingman LV, Cervo L, Beltrame L, Marchini S, Piccirillo R. Musclin, A Myokine Induced by Aerobic Exercise, Retards Muscle Atrophy During Cancer Cachexia in Mice. Cancers (Basel). 2019 Oct 12;11(10):1541. doi: 10.3390/cancers11101541. PMID: 31614775; PMCID: PMC6826436. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6826436/
В свою очередь аэробные упражнения увеличивают экспрессию гена ADRB2 согласно исследованиям Munakata M, Harada Y, Ishida T, Saito J, Nagabukuro A, Matsushita H, Koga N, Ohsaki M, Imagawa K, Shiratsuchi T. Molecular-based haplotype analysis of the beta 2-adrenergic receptor gene (ADRB2) in Japanese asthmatic and non-asthmatic subjects. Allergol Int. 2006 Jun;55(2):191-8. doi: 10.2332/allergolint.55.191. PMID: 17075257. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17075257/
Таким образом при комбинировании холода и аэробных упражнений можно сказать, что создаются все возможные условия для позитивного воздействия на волосяной фолликул. В целом любое упражнение можно сделать аэробным если делать их интенсивно, однако это в первую очередь касается упражнений и спорта на ноги.
Еще более интересным является фактически использование криотерапии при химиотерапии, а именно применение крио шлема который охлаждает скальп во время химиотерапии. Такой метод сохраняет волосы от воздействия препаратов. https://gkob1.ru/platnye-uslugi/profilaktika-alopecii-pri-provedenii-himioterapii-s-pomoshhju-ohlazhdajushhego-shlema/ Врачи якобы указывают что этот эффект из-за того, что сужаются сосуды от холода т.е. кровь не поступает в фолликулы в течении 120 минут терапии, однако в таком случае клетки бы погибли без питания кровеносными сосудами. Автор считает, что свойства холода больше не в сужении сосудов (которые все равно будут питать фолликул при холоде), а в вышеописанном механизме, который оказывает благоприятное воздействие на волосы. Наука в целом понятия не имеет что дает в итоге холод в данном случае.
Путь BNDF.
Выявлено что BNDF имеет существенное значение на рост волос в исследлрвании Mohamed NE, Soltan MR, Galal SA, El Sayed HS, Hassan HM, Khatery BH. Female Pattern Hair Loss and Negative Psychological Impact: Possible Role of Brain-derived Neurotrophic Factor (BDNF). Dermatol Pract Concept. 2023 Jul 1;13(3):e2023139. doi: 10.5826/dpc.1303a139. PMID: 37557155; PMCID: PMC10412050. (https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC10412050/ )
В то же время BDNF усиленно производиться после выполнения упражнений, как указано в Wrann CD, White JP, Salogiannnis J, Laznik-Bogoslavski D, Wu J, Ma D, Lin JD, Greenberg ME, Spiegelman BM. Exercise induces hippocampal BDNF through a PGC-1α/FNDC5 pathway. Cell Metab. 2013 Nov 5;18(5):649-59. doi: 10.1016/j.cmet.2013.09.008. Epub 2013 Oct 10. PMID: 24120943; PMCID: PMC3980968. ( https://www.cell.com/cell-metabolism/fulltext/S1550-4131(13)00377X?_returnURL=https%3A%2F%2Flinkinghub.elsevier.com%2Fretrieve%2Fpii%2FS155041311300377X%3Fshowall%3Dtrue )
Ось Hedgehog-SCUBE3-TGF-β
В исследовании Liu Y, Guerrero-Juarez CF, Xiao F, Shettigar NU, Ramos R, Kuan CH, Lin YC, de Jesus Martinez Lomeli L, Park JM, Oh JW, Liu R, Lin SJ, Tartaglia M, Yang RB, Yu Z, Nie Q, Li J, Plikus MV. Hedgehog signaling reprograms hair follicle niche fibroblasts to a hyper-activated state. Dev Cell. 2022 Jul 25;57(14):1758-1775.e7. doi: 10.1016/j.devcel.2022.06.005. Epub 2022 Jun 30. PMID: 35777353; PMCID: PMC9344965. ( https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC9344965/ ) указано, что Hedgehog-SCUBE3-TGF-β регулируют рост волос.
В то же время было установлено, что SCUBE3-TGF-β регулируется усиленно истимулируется именно благодаря упражнениям т.е. мышечному стрессу (гипертрофии) Heinemeier K, Langberg H, Kjaer M. Exercise-induced changes in circulating levels of transforming growth factor-beta-1 in humans: methodological considerations. Eur J Appl Physiol. 2003 Sep;90(1-2):171-7. doi: 10.1007/s00421-003-0881-8. Epub 2003 Jul 9. PMID: 14504950. ( https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/14504950/ ) , Tu CF, Tsao KC, Lee SJ, Yang RB. SCUBE3 (signal peptide-CUB-EGF domain-containing protein 3) modulates fibroblast growth factor signaling during fast muscle development. J Biol Chem. 2014 Jul 4;289(27):18928-42. doi: 10.1074/jbc.M114.551929. Epub 2014 May 21. PMID: 24849601; PMCID: PMC4081933. ( https://www.jbc.org/article/S0021-9258(20)40481-8/fulltext ) ,
Путь SULT1A1 и миноксидила
SULT1A1 является путем через который миноксидил имеет свое действие. Было выявлено, что упреждение (бег) увеличивает выработку SULT1A1, что дает возможность миноксидилу реализовать свой потенциал. Dhurat R, Daruwalla S, Pai S, Kovacevic M, McCoy J, Shapiro J, Sinclair R, Vano-Galvan S, Goren A. SULT1A1 (Minoxidil Sulfotransferase) enzyme booster significantly improves response to topical minoxidil for hair regrowth. J Cosmet Dermatol. 2022 Jan;21(1):343-346. doi: 10.1111/jocd.14299. Epub 2021 Jun 25. PMID: 34133836. ( https://rest.neptune-prod.its.unimelb.edu.au/server/api/core/bitstreams/f26e5528-6489-5db5-b647-471da5c1a5fa/content) и . Maiti S, Grant S, Baker SM, Karanth S, Pope CN, Chen G. Stress regulation of sulfotransferases in male rat liver. Biochem Biophys Res Commun. 2004 Oct 8;323(1):235-41. doi: 10.1016/j.bbrc.2004.08.074. PMID: 15351727. (https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0006291X04018224?via%3Dihub ) .
Путь IGFBP-rP1
В исследовании Zhou L, Hu R, Sheng Y, Wang X, Qi S, Zhao J, Miao Y, Zhao Y, Xu F, Wu W, Lu Z, Yang Q. IGFBP-rP1 is a potential therapeutic target in androgenic alopecia. Exp Dermatol. 2024 Feb;33(2):e15024. doi: 10.1111/exd.15024. PMID: 38414091. ( https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/38414091/ ) было выявлено, что у фолликул при андрогенной аллопеции пониженное содержание и активность IGFBP-rP1 . Другим исследованием установлено что упражнения на выносливость увеличивают уровень IGFBP-rP1 в организме Kopple JD, Cohen AH, Wang H, Qing D, Tang Z, Fournier M, Lewis M, Casaburi R, Storer T. Effect of exercise on mRNA levels for growth factors in skeletal muscle of hemodialysis patients. J Ren Nutr. 2006 Oct;16(4):312-24. doi: 10.1053/j.jrn.2006.04.028. PMID: 17046615. (https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17046615/ ).
Усиления метаболизма жиров.
Упражнения на ноги (особенно аэробные) в комбинации с холодом сжигают жир в том числе и белый и бурый жир, который находиться в фолликулах и скальпе облысевшего (особенно от андрогенной алопеции). Более того ожирение первый признака скуфизации, причем ожирения которое не убирается без антиандрогена. ожинеие скальпа и фолликул напрямую связано с облысением. Ожирение это замена терморегуляционного механизма волос, нет волос будет жир. Вопрос терморегуляции очень сложен.
Torkamani N, Rufaut NW, Jones L, Sinclair R. Destruction of the arrector pili muscle and fat infiltration in androgenic alopecia. Br J Dermatol. 2014 Jun;170(6):1291-8. doi: 10.1111/bjd.12921. PMID: 24579818. ( https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24579818/ )
Tabatabaiei MR, Ghassemi M, Mohammadi Z, Toufani S, Farshad K, Sadeghzadeh Bazargan A. Sonographic comparison of subcutaneous fat layer thickness in the scalp area in patients with androgenetic alopecia compared to healthy individuals: Cross-sectional. Skin Res Technol. 2024 Jul;30(7):e13837. doi: 10.1111/srt.13837. PMID: 38965829; PMCID: PMC11224495.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC11224495/
Morinaga H, Mohri Y, Grachtchouk M, Asakawa K, Matsumura H, Oshima M, Takayama N, Kato T, Nishimori Y, Sorimachi Y, Takubo K, Suganami T, Iwama A, Iwakura Y, Dlugosz AA, Nishimura EK. Obesity accelerates hair thinning by stem cell-centric converging mechanisms. Nature. 2021 Jul;595(7866):266-271. doi: 10.1038/s41586-021-03624-x. Epub 2021 Jun 23. PMID: 34163066; PMCID: PMC9600322. (https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC9600322/ )
Marc T. Hamilton et al, A potent physiological method to magnify and sustain soleus oxidative metabolism improves glucose and lipid regulation, iScience (2022). DOI: 10.1016/j.isci.2022.104869 ( https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC9404652/ )
Gemmink A, Schrauwen P, Hesselink MKC. Exercising your fat (metabolism) into shape: a muscle-centred view. Diabetologia. 2020 Aug;63(8):1453-1463. doi: 10.1007/s00125-020-05170-z. Epub 2020 Jun 12. PMID: 32529413; PMCID: PMC7351830. (https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7351830/ )
Chan WS, Ng CF, Pang BPS, Hang M, Tse MCL, Iu ECY, Ooi XC, Yang X, Kim JK, Lee CW, Chan CB. Exercise-induced BDNF promotes PPARδ-dependent reprogramming of lipid metabolism in skeletal muscle during exercise recovery. Sci Signal. 2024 Mar 19;17(828):eadh2783. doi: 10.1126/scisignal.adh2783. Epub 2024 Mar 19. PMID: 38502732; PMCID: PMC11022078. (https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC11022078/ )
Esperland D, de Weerd L, Mercer JB. Health effects of voluntary exposure to cold water – a continuing subject of debate. Int J Circumpolar Health. 2022 Dec;81(1):2111789. doi: 10.1080/22423982.2022.2111789. PMID: 36137565; PMCID: PMC9518606. ( https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC9518606/ )
Так же существуют пути JNK-1, COL17A1, FGF21, CXCL12 раскрывать которых не имеет смысла, все равно никто ничего не поймет. Более того описанные пути не просто влияют на фолликул, но еще на метаболизм жиров и углеводов, работу нервной системы и сердечно сосудистой системы и многих других, чем определяется омолаживающее воздействие метода при применении антиандрогенов. Таким образом влияние упражнений и холода не противоречит науке.